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生姜がまるごと!!!冷え性にぴったりな美味しいお茶を見つけちゃいました!!! <センガン茶トラジ(생강차 도라지)>

안녕하세요 미나입니다~💕

生姜と桔梗の根がまるごと入っている
センガン茶トラジ(생강차 도라지)をご紹介😋

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冷え性にぴったりの韓国の美味しいお茶です💓

 

センガンチャトラジってどんなお茶?

外観はこんな感じ〜😊
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中を開けると....

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生姜と

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桔梗の根が

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まるごと入ってます😆😆😆

 

 

冷えるのは冬だけじゃないので良さそう✨

 

 

 

どこで売ってるの?

e-martなどのスーパーで購入できます😋

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💰9,980₩ です👍

 

🍵センガンチャトラジ(生姜 x 桔梗の根)の他に...

🍵ウオンチャヨングン(우엉차연근:牛蒡 x 蓮根)

🍵チャッドゥコンチャ(작두콩차:ナタマメ)

の3種類があります😊

 

 

 

センガンチャトラジの飲み方

2つの飲み方があります😋👍

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🍵喉の健康のために水代わりに飲む場合

500mの温かいお湯に桔梗の根をひとつと
生姜を3つ入れて薄めに飲む😋

 

 

🍵喉がイガイガする時に飲む場合

200mの温かいお湯に桔梗の根をひとつと
生姜を3つ入れて濃いめに飲む😋

 

 

味と香りを楽しんでください✨

 

 

生姜は1つでも十分、味も香りも強いです👍

 

 

説明通りの飲み方でも良いと思いますが
普段はプーアル茶の中に入れます〜😍💕

デトックスしつつ体も温めたいので✨

 

 

また、韓国ではプーアル茶のことは
ポイチャ(보이차)といいますよ😊👍

 

 

また、今日は風邪引いて咳喘息気味です😷
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桔梗多めで喉を労り中😷💦

 

効能はなにがあるの?

🍵センガンチャトラジ(生姜 x 桔梗の根)

生姜

お腹を温めて、冷えを取り除く
喉のつまりやイライラ、整腸にも有効

 

桔梗の根

呼吸器を強くし、喉を鎮め、痰をとってくれる
腸内の環境を整え、便通をよくする

 

 

 

🍵ウオンチャヨングン(牛蒡 x 蓮根)

牛蒡

元気を補い、身体の余分な熱を冷ます
便秘や吹き出物の改善に効果あり

 

蓮根

喉の渇きや痛み、咳などを改善
食欲不振や慢性下痢の解消に効果あり

 

⚠️2つとも身体を冷やす野菜なので
  秋冬は取りすぎは注意が必要です😅

 

 

 

🍵チャッドゥコンチャ(ナタマメ)

ナタマメ

免疫力を高め、身体から膿を出す
鼻詰まりの解消や血行促進に効果あり

 

 

 

 

女性に冷えは大敵です😭💦

 

 

1年中おすすめのお茶なので
見つけたらぜひ購入してみてください😊💓

 

 

カムサハムニダ.
오늘 하루도 행복하세요💓

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